quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

Decisões para o Ano Novo

Se exercitar está na sua lista de decisões para 2011? Então se inspire em quem já tem essa atitude faz um tempinho...
Gwyneth Paltrow odeia fazer dieta e então para manter a forma a atriz se exercita intensivamente seis vezes por semana.
Gisele Bundchen mantém seu corpo pronto para o biquíni praticando ioga todos os dias - e também é adepta do vôlei.
Eva Mendes combina exercícios aeróbicos e musculação com a ajuda de um personal trainer.
Ashley Greene também conta com o auxílio de um personal trainer para orientar os exercícios, além de praticar canoagem e mountain bike.
Fonte: http://www.glamourmagazine.co.uk/